7月前半

ライン工をしてました。

疲れるからその分よく飲みよく食べた！

ランニングや筋トレ一切しなかった！

毎日大浴場や温泉に浸かった！

さわやか 美味しかった♡

うなぎ 美味しかった♡

汗まみれになりながら、せかせかと働いていましたらちょびっと痩せていました。

調子乗って昨日お酒飲んだら、トイレの段差で右足を軽く捻ったので、ランニングはしばらくお休みします。

その分筋トレをしなきゃ…